用于形容不少年轻人白天越努力，晚上越困惑的现状。明明早上喊着fighting（加油打气）开启元气一天，睡前却容易感到emo（情绪低落），体会不到自我价值，觉得对不起好多人。

“早X晚X”这样的句式最早来自一种叫做“早C晚A”的护肤方法，指含有维生素C和A醇酸成分的护肤品。

后来又发展成一种早上coffee（咖啡），晚上alcohol（酒）的生活方式，被一部分上班族热烈追捧。